Eles são alimentos comuns que fazem parte da alimentação da maioria das pessoas, mas em excesso podem fazer muito mal
Açúcar, frituras e excesso de sal são alguns dos vilões. Saiba como uma dieta rica em proteínas pode ajudar a prevenir a flacidez.
Para emagrecer, é essencial que o corpo esteja em déficit calórico, ou seja, gaste mais calorias do que consome
Cultivado em mais de 50 países, esse alimento versátil é um verdadeiro tesouro nutricional
O câncer de intestino, também denominado câncer colorretal, é uma das formas mais comuns de neoplasia
O consumo exagerado dessa bebida faz aumentar os níveis de glicose no sangue e a resistência à insulina
Esse tipo de câncer já está entre os 13 mais comuns no Brasil. Em 2020, foram registrados aproximadamente 12 mil novos casos
A alimentação é uma das formas mais eficazes para quem busca controlar os níveis de açúcar no sangue, especialmente para pessoas com diabetes
Viver mais e com saúde é o desejo de todos. Se a longevidade é o seu objetivo, há uma série de alimentos que podem ajudar
O controle dos níveis de açúcar no sangue é uma questão fundamental, especialmente para aqueles que vivem com diabetes
Com o planejamento das férias de dezembro, o bem-estar corporal se torna um foco importante
A cena chamou atenção de muitos internautas, que já demonstravam preocupação com sua aparente perda de peso.
O cozinheiro começou sua trajetória pesando quase 200 kg e, recentemente, alcançou 91 kg
Embora a maioria das pessoas com câncer de fígado não apresente sinais nos estágios iniciais, algumas alterações precoces podem ser notadas
Especialista explica se bebidas promovem a desintoxicação e contribuem para o emagrecimento
Vistos com grandes vilões do emagrecimento, esses macronutrientes podem contribuir para a perda de peso
Com o jejum, o organismo pode sofrer com deficiências nutricionais, enfraquecimento do sistema imunológico e comprometimento da saúde em geral
Além de ser conhecido por suas propriedades que fortalecem o sistema imunológico, sua influência vai além dos resfriados, podendo contribuir para a prevenção de doenças graves
A profissional explica que é possível, mas precisa buscar o déficit calórico de outras formas; entenda como
A demência é um termo amplo que se refere à perda progressiva das funções cognitivas
Distúrbios intestinais podem também afetar o bem-estar mental, visto que o intestino e o cérebro estão interligados por meio do eixo intestino-cérebro
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir a gordura
Muito consumido nas regiões Norte e Nordeste do Brasil, este vegetal é rico em benefícios à saúde
Rica em vitaminas, esta fruta oferece benefícios à saúde. Contudo, sua casca, apesar de comumente descartada, também pode ser uma aliada